内海です。冬が訪れる前に…

秋の乾燥肌と太り気味にはこんな食材がおススメの果物です。

●いちじく…便秘・解毒・胃腸を健康にする働きがある。解毒させる作用もあり

食欲不振・下痢・痔・便秘

●ぶどう…滋養強壮・腎機能を改善

足腰の痛みを取り筋肉が丈夫になる

●なし…風邪に効く。昔から熱のある時、口やのどの渇きを癒すのに用いられてきた。

風邪・扁桃腺炎・糖尿病・便秘

●かき…血圧を整える。昔から酒の「酔いざまし」の果物

高血圧には柿の葉茶は、利尿作用が高く新陳代謝を促す

すっかり、外は寒くなって来ましたね。Hita-juでは、るーちゃんがこんなポップを作ってくれました(*^_^*)

これからの季節におすすめの商品や豆知識や、

つぼで改善方法など、どれも、必要な事ばかりです。お客様にも、大好評で、ほとんどのお客様が、

読んで頂き、ツボの位置を「ここで、合ってる？」「家でも出来るね～」と抑えながら聞いて下さいます＼(^o^)／

今年も２カ月も無いですね!!これから、どんどん寒くなる季節です(>_<)

皆様、身体を冷やさない様に、風邪引かない様に気を付けて下さいね(*^_^*)