内海です。ゴールデンウィークですね。朝の通勤は、道がだだ込み！！

車が渋滞してました。皆さん、何処かにお出かけさせるんでしょうね(*^_^*)

Hita-juは明日の水曜以外は営業しております。お時間がおありの方いらして下さいね～。

最近、ちょこちょこと、作っているもの。

旬の春の食材の栄養と効果&効能について～

去年から秋の旬の食材

旬の冬の食材とそして、

旬の春の食材(*^_^*)

もーすぐ、旬の夏の食材も

作ろうと思います。

旬の夏の食材が出来たら、

オールシーズンの食材の紙が出来るので

楽しみです。旬の季節の食材は栄養たっぷりなんですよ。

そして、２番目の紙は春は季節の変わり目で

お肌のトラブルが出てくる季節。

その、原因と肌トラブル対策法と春痩せ方法について

書きました。こうやって改めて見ると、

凄く、汚い字で本当にすいません。

でも、愛込めて、書きました。

来て下さるお客様や、お手紙に入れてお渡ししています。(*^^)v

結構、喜んで頂いているので、またまた、昨日、新作を

作りました。次回のブログで、また、見て下さいね。(^_^)/~