内海です。昨日、高校時代の親友がお店に

来てくれてそして、仕事が終わってから、

お店の近くの居酒屋さんでご飯＆飲みました。

やっぱ、楽し～!!楽しすぎて、はしゃぎすぎて、

結構、ビール飲み過ぎ!?ってか、最近、

アルコール控えていたので、弱くなってます。

帰りのタクシーの中で寝ちゃいました。

タクシーの運転手さん、申し訳ないです。

昨日、ブルブル乗ってないので、今日は、

昨日の分まで頑張ってブルブル乗って代謝を

上げまーす。（＾◇＾）ってか、一昨日、60分ブルブル

乗ったんですが、なんと、0、６キロ体重減りました。

自分でも、ビックリです。お笑いコンビの「クワバタオハラ」の

くわばたりえさんも２０センチのシェイプアップに成功しはり

ましたね。私も、くびれ頑張って作りま～す(^_^)/~