１１月に入りもう２週間が経とうとしております。

紅葉シーズン到来☆彡☆彡これからお出かけするのがますます楽しみになりますね♪

私も最近、市バスで京都市内を巡り観光気分を味わっております(^^)

皆様お元気にお過ごしでしょうか？？

いつもありがとうございます＼(^o^)／今木です！！

水曜日、とても気持ちの良いお天気だったので、仁和寺へ行ってきました＼(^o^)／





綺麗に色づき始め、緑とのバランスが絶妙でした♪気持ちの良いお散歩ができて

市バスに乗ると、京都の景色だったり普段通らない道を通ったりで新鮮でした(^^)

平日は観光の方もまだ少なくて、居心地抜群でしたよ♪♪

皆様もお天気の良い日はお散歩いかがでしょうか？？(^^)

近くにこんなに素敵な場所がいくつもあるって本当に、京都っていいトコです♡

寒い寒い京都の冬には、慣れることはありませんが・・・(ToT)/~~~

これから身体はどんどん冷えてきます。。。

冷えると 血のめぐりも悪くなり、消化も代謝もうまくいかなくなります。

年末に向けて宴会も増えるシーズン！！身になる前にケアするのが一番です♪

早め早めの対策ケアで、たとえ体重が増えても、ムクミが目立っても

素早く流れて戻ってくれる身体を手に入れていきましょう(*^。^*)

☆☆冬についてシリーズ☆☆







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レシピも増えました(*^。^*)

冬の季節の特徴・体質の変化を知って頂いて、旬の食材で身体の内側から

綺麗に元気になって下さいませ～～（●＾o＾●）

 

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