皆様こんにちは＼(^o^)／今木です！！京都はもの凄くジメジメした毎日が続いております。

この湿気で寝付きが悪くなられたり、体調不良を訴える方が増えています。

こんな時は・・・・・

●半身浴で汗を出してスッキリ☆クーラーで冷えた体を温めて下さい♪

●軽い運動！ラジオ体操や、ストレッチがいいですね(^^)

●甘いものやクリーミーな物は控えめに！香りのある食材や苦味、歯ごたえのあるものが良いです♪

●利尿作用のあるバナナやトマトなど夏の旬、気の巡りを良くしてくれるオクラ、わかめ、セロリ、ニンニク

などもお勧め食材です(*^。^*)参考に♪♪



先日、エスグラ勉強会では「世界の森柾秀美先生」http://tourbillon.co.jp/

が講師として来て下さりました☆満員御礼！！立ち見が出るほどの人数でした(*^^)v

あのＤｉｏｒの技術を手掛けておられたり、高級スパの技術を手掛けられたり、

世界中からオファーの絶えないすっごい先生なのです！！♪

技術も、ご講話も本当に楽しくて、何よりも森柾先生の人柄が

凄いんです！驚くほど親切で優しくて、面白い！！！講習中もケラケラ笑いが絶えず

でもしっかり教えて頂き、本当に勉強会後は元気倍増してました＼(^o^)／



世界の高級スパが必要とする技術が、日本の技術なのだそうです。

日本人独特の「間合い」が外国人には真似できないのだそうです。

実際に世界を見られている森柾先生から、こういうお話を聞くと

説得力があって、日本のおもてなし精神はやっぱり凄い美学だな～と感じました(^^)

私ももっと磨いていきたい(*^^)v頑張ります！！♪

 

エスグラ最高～～(*^。^*)オーナーは、実行委員として朝から夜まで楽しく奮闘されてました☆

一緒に写真が撮れませんでしたが、集合写真には写っています♪ウォーリーを探せ的な感じに

なってしまいますが・・・＼(◎o◎)／！

エスグラエントリーの締切は今月末ですが、多くのサロン様がこのエスグラを

楽しく活用されて、そしてまた新たに輪が広がることを願っています（●＾o＾●）

エスグラがあったからこそ、私自信の視野が広がり多くのキッカケを頂きました(^^)

第5回もこれからですが、楽しみです（●＾o＾●）

 

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